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ブロッコリーとナッツの
バジル炒め
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材料(2人分)
調理時間:約5分
- 茹でたブロッコリー
- こぶし2個分
- お好みのナッツ
- ひとつかみ程度
- オリーブオイル
- 大さじ1強
- ドライバジル
- 小さじ2
- 塩
- ひとつまみ
作り方
-
1
フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、ドライバジルと塩を入れ油に馴染ませる。
-
2
ブロッコリーとナッツを加えて炒める。
調理のポイント![](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAZAAAAA3AQMAAAAYH45tAAAAA1BMVEUAAACnej3aAAAAAXRSTlMAQObYZgAAABlJREFUGBntwQENAAAAwiD7p34PBwwAAN4FCvUAAQN4ohkAAAAASUVORK5CYII=)
バジルと塩はお好みで調節してください。
ナッツはクルミやカシューナッツなどお好みでOK。